栄養というと食べ物やサプリに目を向けがちだが、大本の栄養は世界そのものからくる。

現代人は、火、水、風、地から受けるエネルギーが圧倒的に足りない。

火にあたり、水に触れ、風に吹かれ、土に触る。それらによってエネルギーが満たされて循環するのだ。

これが足りないと心身に不調を来す。

つまり、サーフキャンプは最高なのだ。

浜辺に泊まろう。